Ilyen állapotban van a kórházba került Dévényi Tibor
origo.hu
Jótékony baktériumok
Probiotikum: az egészség megőrzésére buzdító reklámok egyik „varázsszava”. A kutatások szerint e mikroorganizmusok nemcsak az antibiotikumos kúrák után válnak be, de mérséklik az emésztési panaszokat, enyhítik a különféle gyulladásos bélbetegségek tüneteit és siettetik a gyógyulást is. A kismamáknak különösen ajánlják, lévén a csecsemő bélflóráját az anyatej alapozza meg.
Kép: jughurt evés egészséges táplálkozás tejtermék élelmiszer 2011 10 06 Fotó: Kállai Márton
A több százféle baktérium élőhelyéül szolgáló bélflórára azért kell vigyázni, mert nemcsak az emésztésért, de az immunrendszer jó működéséért is felelős: segít visszaverni a kórokozók támadását. Testünk 1-2 kilogrammnyit(!) tartalmaz a hasznos baktériumokból, s ha a számuk kisebb az ideálisnál, szervezetünk kevesebbet termel B-vitaminokból.
A patikában vény nélkül kapható készítményeket – melyek többféle speciális baktériumtörzset tartalmaznak – akkor kell segítségül hívnunk, ha a bélflóra károsodott, egyensúlya felborult, illetve fennáll ennek a veszélye. A gyógyszertári kapszulákban biztosan annyi baktériumcsíra található, amennyit feltüntettek rajta, s a hatásukat kísérletekkel igazolták.
Az élelmiszerek általában változó mennyiséget vagy egyszerűen túl keveset tartalmaznak a jótékony baktériumokból. A joghurtok inkább arra valók, hogy megelőzzék a bajt, fenntartsák az egészséges bélflórát. A reklámokból ismert L. casei Defensis a bélben lakozó jótékony bacik egyike. Kár, hogy a probiotikumos joghurtok legtöbbjének csomagolására nem írják fel, mennyi baktériumcsíra van bennük.
Ezek is érdekelhetnek
„Hálát adok a jó Istennek” – rózsaszín lufikkal jelentette be az örömhírt Kiszel Tünde és Hunyadi Donatella
borsonline.hu
3 csillagjegy, akire mesés december, pénzözön és hatalmas boldogság vár
life.hu
Itt a megerősítés: emberkereskedelem bűntettének gyanújával zajlik a nyomozás Lakatos Márk botránya ügyében
hirtv.hu
Vármegyéken átívelő rendőri akció, több mint 20 dílert kaptak el – videóval
haon.hu
Őrület: két egészpályás gól lőtt magyar kapus - videó
origo.hu
Unod a forralt bort? Készíts otthon almacidert, itt a pofonegyszerű recept!
mindmegette.hu
Megszületett Európában az első vámmentes kínai elektromos autó
vg.hu
Andrei Mangra újabb botrányba keveredett
origo.hu
Bajnokok Ligája: Kovács István bírót szidják a PSG-nél
origo.hu
Nem lesz szavazás a főpolgármester-helyettesek személyéről
origo.hu
Mindenki szívét megdobogtatja a csodaszép műkorcsolyázó - galéria
origo.hu
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.