Tornáztassa a vénáit!

A visszeres lábak nem csak esztétikai kellemetlenséget jelentenek, az érintetteknek sokszor az erős fájdalommal is meg kell birkózniuk.

Család-otthon(bh)2015. 08. 18. kedd2015. 08. 18.
Tornáztassa a vénáit!

Szerencsére e gondon sokat javíthatunk helyes mozgással és megfelelő tornával – olvasható a fővárosi Trombózisközpont honlapján, ahol Pancsó Gergely testnevelő- edző ad tanácsokat. 

A visszértágulat kialakulása az érfal gyengülésének következménye. Ilyenkor a vénákban pangás alakul ki, fokozódik a bennük lévő nyomás, ami feszítő érzéshez, fájdalomhoz vezethet. 

Ám azt kevesen tudják, hogy az erek fala is izomszövet, tehát mint minden izom, edzhető. Igaz, a mozgás teljesen nem hozza helyre a visszértágulatokat, de a kellemetlen, fájdalmas érzéstől megszabadíthat.

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a Szabadföld Google News oldalán is!

Ezek is érdekelhetnek