Vigasztaló orbáncfű

Németországban enyhe depresszió esetén előszeretettel írnak fel orbáncfűkészítményeket, amelyeknek antiviráns, fertőtlenítő hatása is jelentős, továbbá erősítik az immunrendszert, megelőzik a bélfekélyt. Az orbáncfű jótékony kedélyjavító hatását igazolják a legújabb tanulmányok is. A kutatások kiderítették, hogy a hatóanyagai vetekednek a közepesen súlyos depresszió kezelésében alkalmazott  valódi gyógyszerekével.

Az egész nyáron át virágzó orbáncfű (Hypericum perforatum), noha a teacserje vagy a kámforolajfa rokona, teljesen közönséges mezei növénynek látszik. Levele fény felé fordítva magas olajtartalma miatt lyukacsosnak tűnik, innen ered népi elnevezése, a lyukaslevelűfű. Az orbáncfű seregnyi hatóanyagot tartalmaz, s a hipericin az ingerületátvivő szerotoninhoz hasonlóan hozzájárul a kedélyjavításhoz. Nemcsak keserű főzete, vagyis a teája fogyasztható, tinktúra formában is hatásos.

Az orbáncfű mérgező, ezért szigorúan be kell tartani a használati utasítást, csak orvos ajánlására fogyasszuk! Aki orbáncfűkúrát tart, nem napozhat, nem ihat alkoholt és kávét, nem fogyaszthat amfetamintartalmú gyógyszereket vagy drogokat. Terhes anyák nem folytathatnak ilyen kúrát, s nem ajánlják időseknek sem. Helyesen fogyasztva mellékhatásai nincsenek, de viszonylag hosszú időbe telik, amíg hat.