Most szeretek élni

Erős Tibor ultrafutó válaszolt kérdéseinkre.

13+1B. Pintér Dalma2026. 01. 21. szerda2026. 01. 21.

Kép: Csömör 20250520 Atlétika 2025 ultrafutó Fotó Árvai Károly Nemzeti Sport Erõs Tibor, Fotó: Árvai Károly/Nemzeti Sport

Most szeretek élni
Csömör 20250520 Atlétika 2025 ultrafutó Fotó Árvai Károly Nemzeti Sport Erõs Tibor
Fotó: Árvai Károly/Nemzeti Sport

1. Hogyan érez szülőhelyével, lakóhelyével kapcsolatban?

– Tiszalökön születtem és nőttem fel. A település számomra nem csak egy név a térképen. Ez a hely formált, emléket, kudarcot, sikert, kapaszkodót adva. Itt tanultam meg elesni és felállni. Ide kötnek a gyerekkori emlékek, az iskola, az első kihívások és az élet korai tanításai. Ezek alapozták meg azt a gondolkodásmódot, ami ma is jellemez: a kitartást, a küzdeni akarást és azt, hogy a céljaimért akkor is menjek, amikor ­nehéz.

2. Mit szeret önmagában?

– Azt, hogy kitartó vagyok és elszánt. Idővel megtanultam hallgatni magamra.

3. Kíváncsiságból kivel cserélne életet egy napra?

– Egy hegyi pásztorral. A csend, a kevés zaj, a sok tér, a tiszta gondolatok, a gyönyörű látvány miatt.

4. Mivel lehet kikergetni a világból?

– A kifogásokkal. Főleg akkor, amikor valaki tudja, mit kellene tennie, mégsem teszi.

5. Bántja-e valami, amit elszalasztott az életében?

– Voltak pillanatok, amikor túl gyorsan mentem tovább. Ezekre néha visszanézek, és tanulságként tekintek rájuk, hogy megértsem, ha újra hasonló helyzetbe kerülök, meg kell állni és megadni az időt annak a dolognak.

6. Melyik korban, történelmi korszakban élne szívesen?

– Most élek szívesen. Mert most lehet futni, dönteni, és változtatni is.

7. Mivel foglalkozna szívesen, ha más hivatást kellene választania?

– Tanítanék. Nem az iskolákban oktatott általános műveltséget, hanem kitartást, elszántságot, hitet.

8. Milyen idézetet tenne ki a hűtőajtóra, hogy minden reggele ezzel induljon?

– „A lehetetlen csak addig létezik, amíg el nem indulunk felé."

9. Van-e olyan értékes vagy értéktelen tárgy, ami különösen fontos az ön számára?

– A nyakláncomon lévő háromszög medál, mert úgy gondolok rá, hogy a csúcson csak egy hely van, ez pedig erőt ad.

10. Van-e kedvenc írója?

– Ha egy nevet kell mondanom, akkor Müller Péter gondolatai állnak közel hozzám. Nem klasszikus értelemben vett „kedvenc íróként”, hanem azért, mert sok olyan mondata van, ami röviden, mégis nagyon pontosan fogalmaz meg élethelyzeteket, belső küzdelmeket és útmutatást a továbblépéshez. Ezek az idézetek gyakran akkor találnak meg, amikor épp szükségem van rájuk, és számomra ez a lényeg, mert ezek olyan gondolatok, amelyek erőt adnak, irányt mutatnak, és segítenek mozgásban maradni, fejben és lélekben is.

11. Milyen jó tanácsot, tanulságot osztana meg velünk, amit a saját kárán, saját tapasztalatai alapján tanult meg?

– Ne várd a motivációt, a nagy pillanatot az elindulásra. Indulj el, majd útközben megérkezik minden, amit át kell élned.

12. Mire sajnálja az időt?

– A cél nélküli dolgokra, amikor úgy kell csinálni valamit, hogy „nincs értelme”.

13. Milyen zenét szeret?

– Leginkább olyat, ami teret enged a gondolatoknak. Alapvetően a magyar zenéket szeretem: lehetnek régebbiek vagy akár fiatal előadók dalai is. A lényeg számomra a szöveg, hogy találjak benne erőt, motivációt, kapaszkodót. Műfajban nem vagyok válogatós: ugyanúgy helye van nálam a rapnek, mint egy régi táncdalfesztivál-slágernek. A zene mellett fontos szerepet kapnak a motivációs idézetek is. Ezeket évek óta gyűjtöm, és a Projekt422 óta fel is mondom magamnak futás közben – így a dallamok mellett ezek a gondolatok is ott szólnak a fülemben, segítve, hogy fókuszált maradjak és továbbmenjek.

+1. Milyen képességet választana, ha egy szuperhős bőrébe bújhatna?

– Hogy soha ne fogyjon el a belső erőm, és másokban is fel tudjam ébreszteni azt. 

Névjegy

Erős Tibor magyar ultrafutó, háromszoros magyar bajnok 100 kilométeres távon, a 2021-es Korinthosz 160 kilométer ultrafutóverseny pályacsúcsgyőztese, a XVI. NN Ultrabalaton ezüstérmese, a 2022-es Spartathlon 4. helyezettje és magyar csúcstartója. 2024. évben a 24 órás Holland Ultramaraton pályacsúcs­győztese, a XVIII. NN Ultra­ba­la­ton abszolút győztese. 2025-ben privát Ultrabalaton pályacsúcs­győztese. A 2025-ös évben az NN Ultrabalaton Projekt422 nevet kapott versenyen karitatív céllal, a Kék Vonal – Gyermekkrízis Alapítványért 46 óra 10 perc alatt teljesítette a dupla kört, vagyis a 422 km-es távot. Harminckilenc évesen kezdett futni, másokat is motiváló látványos előmenetele miatt neve szé­les körben ismertté vált. 

 

 

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a Szabadföld Google News oldalán is!