Fejemben forognak az ízek

Szatmári „Főzelékes” Ferenc szakács és bloggerrel beszélgettünk.

13+1B. Pintér Dalma2026. 06. 02. kedd2026. 06. 02.

Kép: Szatmári „Főzelékes” Ferenc szakács és blogger

Fejemben forognak az ízek
Szatmári „Főzelékes” Ferenc szakács és blogger
Fotó: Kállai Márton

1. Hogyan érez szülőhelyével, lakóhelyével kapcsolatban?

– Mostanában ritkán járok haza, de kötődöm a szülőföldemhez. A falu erősen meghatározott az identitásomban. Harta egy tiszta település, ahol mindenki ismeri a másikat, ahol a dolgosság, a rend, a szigor alapérték. Hálás vagyok, amiért ott nőttem fel, azóta is ezekből a gyökereimből táplálkozom. Sok mindent hozok otthonról, például a tiszteletet vagy az előzékenységet.

2. Mely tulajdonságait szereti önmagában?

– Az empátiámat, azt, hogy gondoskodni akarok másokról.

3. Mivel lehet kikergetni a világból?

– Emberi teszetoszasággal, butasággal, döntésképtelenséggel, a „mindeggyel” nagyon ki lehet hozni a sodromból. Továbbá nem bírom elviselni, hogy valaki nem az én tempómban funkcionál. Például, ha az utcán nem haladnak előttem.

4. Melyik korban, történelmi korban élne szívesen?

– Az 1920-as évek szerelem számomra, illetve az 1960-as évek diszkó-, hippikorszaka Amerikában. Az utóbbi inkább a felfedezés, a szertelenség miatt, akkor sok ember előtt kinyílt a világ.

5. Honnan nyer szüntelen inspirációt a főzéshez?

– Ebben élek nap mint nap. Most jön a spárga-, az eper-, a rebarbaraszezon vagy látok egy újságcikket, receptet, s az elindítja a fantáziámat. Nem másolok, hanem egyből kombinálok, kiveszek, beleteszek, az ízlésvilágomra formálom az ötletet. Az ízek a fejemben forognak: nem kell lefőznöm egy ételt ahhoz, hogy tudjam, hogyan működnek benne a fűszerek és a különböző zöldségek.

6. Istenadta tehetség vagy tanulás eredménye ez?

– Valaki a művészetre: festeni, verset írni születik, jómagam főzni. Persze lehet ezt tanulni, de egészen más az eredmény attól, hogy ösztönösen bennem rejlik. A zsigereimből ered, hogy fejben főzök, megjelennek az ízek a gondolataimban. A tapasztalások, mások főztjének megízlelése, az utazások még sokat adtak hozzá.

7. Hogyan főz magára a hétköznapokban?

– Az egyszerű konyha híve vagyok. Nem hobbiból főzök, hanem funkcionálisan fogok fakanalat. Sokszor csinálok serpenyős ételt, rengeteg salátát és zöldséget eszem, kölessel és mindenféle gabonával. Imádom a rizst, az otthoni fogásaim nyolcvan százalékban rizsesek. Étterembe nem járok, sajnálok annyi pénzt kifizetni egy ételért, amit otthon tizedannyiból meg tudok oldani.

8. A budapesti főzelékező után mi most az álma?

– A nagyobb vágyamról, hogy konzervbe zárjam a főzelékemet és felkerüljenek a boltok polcaira, nem mondtam le, de most más típusú feladatokban gondolkodom, változatlanul a gasztronómiában. Podcasteket szeretnék csinálni, valamint a főzést összekötni az önismerettel. Csináltunk is már ilyen esteket, hogy kint hagyjuk az ajtón a stresszt, a feszültséget és egy kellemes beszélgetés közben jót étkezünk.

9. Milyen idézetet tenne ki a hűtőajtóra, hogy minden reggele ezzel induljon?

– Meghatározza az egész napomat, hogy reggel hogyan lépek ki az ajtón. Nem konkrét idézetet tennék ki, hanem egy folyamatosan változó motivációs mondatot. Mondjuk azt, hogy „mindig lesz jobb”, vagy: „a rossz kedv relatív”.

10. Milyen jó tanácsot, tanulságot osztana meg velünk, amit a saját kárán, tapasztalatai alapján tanult meg?

– Magánéletből azt, hogy meg kell válogatni, mely emberek előtt tárulkozunk fel. A munka területén pedig megtanultam, hogy egy vállalkozás beindításához erős önismerettel kell rendelkezni. Illetve hallgatni kell az intuíciókra, azok sokat segíthetnek.

11. Van-e szakmai példaképe?

– Azok a gasztronómiai személyek, akik tudatosan végzik a munkájukat, folyamatosan törekedve az önazonosságra, a hitelességre, a minőségre. Bloggerek, szakácsok, újságírók, akik hűek maradnak az elveikhez.

12. Mi a titka a konyhai sikernek?

– Szeretek olyan légkört teremteni magam körül, ahol tudnak az emberek kapcsolódni. Hiszek a közvetlenségben és jó emberismerő vagyok. Érzem, ha valakinek rossz kedve van, és egy mosollyal vagy jó mondattal fel tudom emelni, vagy őszintén tudok osztozni az örömében. Másrészt a következetességem. Amióta elkezdtem csinálni, ugyanazt képviselem és nyújtom most, mint tíz éve.

13. Szabadidejében mi jelenti a kikapcsolódást, feltöltődést?

– A két kutyámmal sok időt töltök, igénylik és én is. Barátokkal főzni, borozgatni; társasjátékozni minden héten összejárunk. De egyedül is szeretek lenni, a magam társaságában töltekezni. Továbbá szívesen túrázok, kirándulok, utazok, vagy járok színházba.

+1. Milyen képességet választana, ha egy szuperhős bőrébe bújhatna?

– Nem szeretem, ha valaki azt gondolja, hogy rá nem vonatkoznak a békés együttélés szabályai. Azt a képességet választanám, hogy azonnal meg tudjam őket büntetni. Vagy néha jó lenne belelátni az emberek gondolataiba.

Szatmári „Főzelékes” Ferenc szakács és blogger. Eredetileg élelmiszermérnökként végzett, de mindig főzést tekintette az igazi szenvedélyének, céljának. Miután szakács szakmát szerzett, tíz évet dolgozott a vendéglátásban. Majd nyolc éven át szabadúszóként tevékenykedett a médiában: számos gasztronómiai magazinban, televízióban főzött, emellett nagy sikerrel tartott előadásokat, főzőbemutatókat. Régóta működteti a neve alatt futó blogot, ahol merészen párosítja a zöldségeket, fűszereket, és újítóként nyúl az egytálételhez. Receptjeiből több kötet is napvilágot látott, s pár éve megnyitotta a fővárosban a Hippeace-t, saját főzelékezőjét, amivel régi álmát váltotta valóra. 

 

 

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a Szabadföld Google News oldalán is!