Segítség, apa lettem!

Második házasságukba lépve a szülők – a családi kötelékbe hozott három gyermek mellé – negyedik, közös csemetét is vállaltak. Miközben a férj igyekezett a kibővült apai szerepre jól felkészülni, felettébb aggasztották nagyfia érzelmi kirohanásai, aki állandó konfliktusban élt a nevelőanyjával. A terhesség hónapjaiban belefáradt a kilátástalannak tűnő küzdelembe, s szinte teljesen elfordult a feleségétől és a babától. A kislány négyhetes korában egyik este dühösen támadt az asszonyra: „Vedd tudomásul, elegem van a csecsemő körüli felhajtásból!” Az asszony zokogva menekült a gyerekszobába, a pici mellett keresett vigaszt. A férj meg pár üveg sör „társaságában” a kocsmában. Hosszú hónapokig cipelte magával a kispapák depressziójának hangulati-érzelmi hullámzásait.

– A nők egynegyede szenvedi meg a gyermekágyi depressziót, míg a férfiak tizede kerül lelki válságba az újszülött érkezése után. A kispapákon a tünetek a születést követő 3-6 hónapban észlelhetőek leginkább – elemez dr. Varga József klinikai szakpszichológus-neurológus. – Sok pár nehezen éli meg, hogy az addigi életük alaposan átalakul. Az anya figyelme és gyöngédsége a kicsire irányul, aki az érintés és a szeretet iránti vágyát is kielégítheti, emiatt pedig az apa mellőzöttnek érezheti magát. Nem ritkán a korábban jól működő szexuális élet is lanyhul, hiszen a mama kimerült és ingerlékenyebb. A férjnek más tölti ki a napját, mint az asszonyét, így kevés a mindkettőjüket érdeklő téma. A családfő rossz apának és társnak érzi magát, amit nem tud vagy nem akar kibeszélni magából. Befelé fordul, tipródik. Egyesek kikacsintanak a házasságból, új kapcsolattal vigasztalódnak.

Megoldás csak akkor jöhet, ha a párok figyelmet, időt, energiát szentelnek rá, hogy megbeszéljék a gondokat, megteremtsék az újbóli egymásra találás lehetőségét. Ha pedig úgy érzik, már nagyobb a baj, mindenképpen érdemes pszichológus vagy családterapeuta segítségét igénybe venni.