Rizikós nyaralás

A hosszú utazás önmagában is igénybe veszi a szervezetet. A tartós ülés, ráadásul a repülőn kialakuló nyomáskülönbség növeli a vérrögképződés veszélyét – hívja fel a figyelmet dr. Blaskó György, a fővárosi Trombózisközpont véralvadási specialistája. Még nagyobb a kockázat, ha az ablak mellett ül az utas, ugyanis ilyenkor még ritkábban áll fel, hogy megmozgassa a tagjait. Kétórás mozdulatlanság még nem nagy megterhelés, de minden további 2 óra 20%-kal növeli a szövődmények rizikóját. Arra is ügyelni kell, hogy az utas sok folyadékot fogyasszon, ezzel csökkentheti a veszélyt. Akinek a családjában már előfordult trombózis, érdemes genetikai vizsgálatot végeztetnie, hogy kiszűrjék, van-e öröklött hajlama. Megesik, hogy az utazás idején a felírt gyógyszerek adagján is változtatni kell. A vérnyomásproblémákkal küzdőknek különösen akkor kell vigyázniuk, ha más klímájú országba indulnak nyaralni. Nagy melegben az erek kitágulnak, a vérnyomás alacsonyabb lesz. Aki pedig hegyvidékre megy, annak viszont a hideg hatásával, a vérnyomás emelkedésével kell számolnia. Elindulás előtt mindenképpen ellenőriztesse vérnyomását, mert aki hipertóniában szenved, így megelőzheti a rosszullétet.