Nyári kockázat

Felfázni nem csak a téli zimankóban lehet.
Nyáron, amikor lengébben öltözünk vagy
a strandon áztatjuk magunkat, éppen úgy
utolérhet bennünket az állandó vizelési
ingerrel, véres vizelettel, fájdalmas ürítéssel
járó hólyaghurut. Nem csak a nőknek, a férfiaknak
is számolniuk kell a felfázás kockázatával,
s bár valamennyi korosztályt utolérheti
a baj, mégis leginkább a 18 és 40 év
közötti hölgyek betegszenek meg gyakrabban.
Általánosságban elmondható, hogy
élete során minden nő felfázik legalább
egyszer – mondta dr. Majoros Attila, a Semmelweis
Egyetem Urológiai Klinikájának
adjunktusa.
Nagyrészt hajlam kérdése, hogy kinél alakul
ki a betegség, amit a hideg mellett egyes
kórok – mint a cukorbaj – és szervi eltérések
is előidézhetnek: a nők húgycsöve rövidebb,
így könnyebben feljutnak a baktériumok a
húgyhólyagba, mint a férfiaknál. A szexuális
élet is hajlamosít a panaszok kialakulására, a
változó kor után pedig a hormonhiány következtében
kialakult nyálkahártya-sorvadás
kedvez a kórokozók megtelepedésének. Az
elhanyagolt, kezeletlen hólyaggyulladás akár
napokon belül magas lázzal járó vesemedence-
gyulladást okozhat, ezért is fontos, hogy
mielőbb urológushoz forduljunk.
Nyáron tehát éppen oly óvatosnak kell
lennünk, mint télen. Lehetőleg ne sétáljunk
mezítláb, ha lehűlés várható, vigyünk magunkkal
egy vékonyabb pulóvert, és a légkondicionálót
is csak mértékkel használjuk.
Óvakodjunk a túl hideg fürdővíztől, strandolás
után pedig rögtön cseréljük le a nedves
fürdőruhát, s igyekezzünk mielőbb lezuhanyozni.
A felfázásos tünetek megjelenése
után érdemes a szokásosnál több, 2,5-3 liter
folyadékot meginni, ugyanis a sűrű vizeletürítéssel
kimossuk a baktériumokat a szervezetünkből.
Lehetőleg ne cukros üdítőket
kortyolgassunk, mert azok lúgossá teszik a
vizeletet, amely segíti a baktériumok elszaporodását.
A tőzegáfonya tea vagy kapszula
formájában sokat segíthet, mert e növény
hatóanyagai megakadályozzák a kórokozók
megtapadását a hólyag falán – tanácsolja dr.
Majoros Attila. Aki pedig egyszer már felfázott,
fokozottan kell ügyelnie a megelőzésre,
mert nagyobb eséllyel fázik fel újra.