Az orvos válaszol

Az ízületekben a csontok közötti átmenetet a porcszövet teremti meg, ez biztosítja az ízület rugalmasságát. Életünk során sokféle behatás éri e porcréteget, gondoljunk csak a sportolás okozta fokozott igénybevételre. Ennél is gyakoribb, amikor túlsúllyal terheljük meg a lábat. Gyulladások és kopás hatására a porcréteg elvékonyodik, az ízület elveszti kezdeti rugalmasságát. Ezzel párhuzamosan az érintett ízületben mozgáskorlátozottság és fájdalom lép fel.
A porcréteg elöregedéséhez nemcsak az évek száma, de a súlyfölösleg és a mozgásszegény életmód is hozzájárul. A pusztuló porc helyét mészlerakódás veszi át. E folyamat a teherviselő csípő- és térdízületben alakul ki a leggyakrabban. A kezdeti stádiumban a reumatológiai és fürdőkezelés, a gyógytorna, valamint a szakember által rendelt, a porcszövet újjászületésében használt gyógyszerek segítenek a fájdalom leküzdésében, az ízületi mozgások javításában. Később a porckopás és mészfelrakódás már olyan mértékű, hogy a műtét, a protézis beépítése lehet az egyetlen megoldás. A hetvenes évek óta a világon már több millió protézisbeültetést végeztek, az idős betegek kínzó fájdalmait tökéletesen megoldja. A siker azonban csak akkor lehet teljes, ha a beteg élete részévé teszi a rendszeres tornát és az ideális testsúly elérésére-megtartására törekszik.

E-vitamin jeligére
Jól hallotta olvasónk, a helytelen táplálkozási szokások következtében kialakuló relatív vitamin- és nyomelemhiány elősegítheti az érelmeszesedés kialakulását. Az újabb kutatások szerint az E-vitaminnak szerepe lehet a betegség megelőzésében. Azonban vigyázzunk vele: mivel zsíroldékony vitaminról van szó, nagy mennyiség fogyasztása súlyos tüneteket okozhat a szervezetben.