Szezonja van

Családi körHabik Erzsébet2025. 08. 25. hétfő2025. 08. 25.
Szezonja van

Kétsajtos csirkerolád paprikában sütve

Hozzávalók: 

∗ 8 szelet csirkemell

∗ 4 nagy kápiapaprika

∗ 20 dkg feta sajt

∗ 15 dkg reszelt félkemény sajt

∗ 1 evőkanál olívaolaj

∗ só 

∗ bors

Kiklopfoljuk a hússzeleteket, megsózzuk, borsozzuk. A paprikákat hosszában kettévágjuk, a magjait kikotorjuk. Olívaolajjal kikenünk egy akkora sütőtálat, amibe belefér a nyolc fél paprika. Az üregeik aljába szórunk egy-egy nagy csipet reszelt sajtot (a sajt harmadát meghagyjuk a tetejükre). A feta sajtot nyolc csíkra vágjuk. Mindegyiket becsavarjuk egy-egy szelet csirkemellbe. Belefektetjük a paprikákba. Fóliával lezárjuk, és 200 fokos sütőben sütjük 20 percig. Ekkor leszedjük a fóliát, rászórjuk a félretett reszelt sajtot, és még 10-15 percig sütjük. 

 

Mentás, paradicsomos pulykaragu

Hozzávalók: 

∗ 80 dkg pulykacombfilé

∗ 3 dl sűrített paradicsom

∗ 3 közepes vöröshagyma

∗ 2-3 gerezd fokhagyma

∗ 1-1 kis csokor friss menta és petrezselyem zöldje

∗ 5-6 friss paradicsom

∗ zsír 

∗ só 

∗ bors

Nagyobb kockákra vágjuk a húst, kevés zsiradékon körbepirítjuk. Ha már szép barnás, hozzáadjuk a közepes kockákra metélt vöröshagymát, a zúzott fokhagymát. Sózzuk, borsozzuk, fedő alatt pároljuk. Amikor már félig megpuhult a pulyka, belerakjuk az összevágott petrezselyem zöldjét, ráöntjük a sűrített paradicsomot is, együtt rotyogtatjuk. A legvégén megy bele a felkockázott paradicsom és a finom­ra vágott menta, ezzel már csak pár percig főzzük. Rizs illik mellé. 

 

 

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a Szabadföld Google News oldalán is!