Bőrszépítő csodaszer
Nemcsak a konyhában, hanem a bőrápolásban is figyelemre méltó eredményeket kínál.
Kép: Apple cider vinegar in a glass bottle on a table, Forrás: Shutterstock
Ahogy telnek-múlnak az évek, bőrünk veszít rugalmasságából, megjelennek az első ráncok, az apró mimikai vonalak és a pigmentfoltok. Bár ma már számtalan kozmetikai termék és esztétikai kezelés ígér gyors megoldást ezekre a problémákra, hajlamosak vagyunk elfeledkezni arról, hogy az egyszerű, természetes és olcsó alapanyagok is hatékony segítőtársaink lehetnek.
Egy ilyen sokoldalú, mégis gyakran alábecsült összetevő az almaecet, mely nemcsak a konyhában, hanem a bőrápolásban is figyelemre méltó eredményeket kínál. Gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban, emellett alfa-hidroxi savakat is tartalmaz. Ezek a természetes savak segítenek eltávolítani az elhalt hámsejteket, serkentik a bőr megújulását, javítják annak rugalmasságát. Ezáltal a bőr simábbá, frissebbé válik, a ráncok és pigmentfoltok pedig fokozatosan halványodhatnak. Antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően segíthet megvédeni a sejteket a korai öregedésért felelős szabad gyökök ellen. További előnye, hogy élénkíti a vérkeringést, és összehúzza a pórusokat, ami egységesebb, ragyogóbb bőrt eredményezhet.
Az almaecet önmagában túl erős lehet a bőr számára, ezért mindig hígított formában érdemes alkalmazni. Készíthetünk belőle egyszerű, mégis hatékony tonikot: keverjünk össze egy rész almaecetet két rész vízzel, majd alaposan rázzuk össze. Használat előtt végezzünk bőrpróbát egy kisebb területen, hogy megbizonyosodjunk arról, nem vált-e ki irritációt – tanácsolja az Egészségkalauz. A tonikot tisztított arcbőrre, vattakorong segítségével vigyük fel, finoman, dörzsölés nélkül, lehetőleg este, mivel az ecetsav fényérzékennyé teheti a bőrt. Másnap reggel bő vízzel öblítsük le. Ha szeretnénk növelni az almaecet bőrfiatalító és hidratáló hatását, a tonikhoz néhány csepp olívaolajat is adhatunk. A benne található E-vitamin táplálja a bőrt, segít megőrizni annak puhaságát.
Mire figyeljünk?
∗ Mindig hígítva használjuk az almaecetet – a tömény oldat irritálhatja vagy kiszáríthatja a bőrt.
∗ Ne használjuk naponta, kezdetben heti 2-3 alkalom is elegendő lehet.
∗ Soha ne alkalmazzuk sérült vagy gyulladt bőrön.
∗ Almacetes kezelés után közvetlenül ne menjünk ki a napra, mert a bőr fényérzékennyé válhat.
∗ Ahogy a szakemberek is hangsúlyozzák: a bőr szépsége nem csupán a külső ápoláson múlik. A megfelelő folyadékbevitel, a vitaminban gazdag étrend, valamint a pihentető alvás és a stressz csökkentése legalább annyira fontos a ráncok elleni küzdelemben, mint bármilyen krém vagy tonik.
