Ragadáncstól a gyógyteáig
A közönséges bojtorján régóta ismert növény.
Kép: A közönséges bojtorján (Arctium lappa) régóta ismert növény

A közönséges bojtorján (Arctium lappa) régóta ismert növény, amely nemcsak jellegzetes megjelenésével, hanem sokoldalú felhasználásával is felkeltette az emberek figyelmét. Tudományos neve görög eredetű: az „arctos” medvét jelent, ami a növény szúrós, érdes külsejére utal, míg a „lambanein” jelentése megragadni, ami jól leírja a termések kapaszkodó tulajdonságát. A bojtorján magjai könnyen beleragadnak az állatok szőrébe vagy az emberek ruhájába, így terjed a növény. Erre a sajátosságára utal számos népi elnevezése is, mint például a ragadáncs, bogáncs vagy koldustetű.
Gyógyhatásait már az ókorban ismerték. Az egyiptomiak kígyómarás és sárgaság kezelésére használták, míg a kínai és indiai gyógyítók főként légzőszervi betegségek ellen alkalmazták. A középkorban még mágikus erőt is tulajdonítottak neki, és úgy tartották, hogy távol tartja az ártó szellemeket.
A bojtorjángyökér számos értékes hatóanyagot tartalmaz, köztük az arktiopikrint, amely gomba- és baktériumellenes tulajdonságokkal rendelkezik. A belőle készült tea vagy főzet enyhítheti a köhögést, támogathatja a tüdő és az emésztőrendszer működését, valamint hozzájárulhat az immunrendszer erősítéséhez. Méregtelenítő hatása révén segítheti a máj munkáját, csökkentheti az epetermelést, és egyes tapasztalatok szerint az ízületi gyulladások okozta fájdalmak mérséklésében is szerepet játszhat. Külsőleg alkalmazva torokgyulladás, sebek vagy gyulladások kezelésére is használják, a levelekből készült pép pedig húzódások és kisebb égési sérülések esetén lehet hasznos.
A gyökeret legcélszerűbb a növény első évében, nyár végén begyűjteni, majd hűvös, száraz helyen megszárítani, míg a leveleket frissen érdemes felhasználni. Fontos azonban az óvatosság: a bojtorján alkalmazása vérszegénység esetén nem ajánlott, 15 év alattiak, valamint terhes és szoptató nők számára pedig kifejezetten tilos.
Bojtorjángyökér-tea
Adjon 10 dl forrásban lévő vízhez 5 gramm szárított bojtorjángyökeret. Hagyja állni 10 percet, majd szűrje le a teát. Naponta 2 csészével ajánlott fogyasztani.