Az unalom megbetegít

Ha halálra éppen nem is unhatjuk magunkat, az unalom komoly egészségügyi kockázat lehet – állítják brit kutatók mintegy 7500 fős vizsgálati minta alapján.

Élet-egészségValló László2010. 05. 22. szombat2010. 05. 22.

Kép: Balkán Albánia Tirana park pihenő idős emberek 2007 07 25 Fotó: Kállai Márton

Az unalom megbetegít
Balkán Albánia Tirana park pihenő idős emberek 2007 07 25 Fotó: Kállai Márton

Az összehasonlító vizsgálatra jelentkező önkéntesek adatait 1985 és ’88 között vették fel először, tavaly pedig annak jártak utána, közülük hányan haltak meg és milyen betegségben 2009 áprilisáig. Kiderült: azok, akik korábban sokat unatkoztak, két és félszer nagyobb eséllyel hunytak el szívbetegségben, mint azok, akiket csak ritkán lepett meg a tétlenségérzet, és általában elfoglalták magukat.

Az okokat elemezve kiderült az is, hogy az önmagunkkal mit kezdeni nem tudás melegágya lehet az olyan kockázatos viselkedésmódoknak, szokásoknak, mint a dohányzás, az italozás, a drogozás – vagyis az „időmilliomosok" könnyebben nyúlnak a káros szerekhez. A rendszeresen unatkozó ember általában ahhoz sem érez elég elszántságot, hogy egészségesen éljen, helyesen táplálkozzon, ezért is növekszik többszörösére az esélye valamilyen keringési rendellenesség „beszerzésére”.

Tegyük hozzá: mindez nem az időnkénti unatkozásra, hanem az immár krónikussá vált unalomra igaz.

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a Szabadföld Google News oldalán is!

Ezek is érdekelhetnek