Felpörget a bejgli is

Sokkolóan nagy számok: több mint 65 ezer óvodás és 166 ezer iskolás szülei készülnek az izgalom mellett némi aggodalommal is az ünnepekre. Gyermekeik ugyanis hiperaktívak. Ez többet jelent az átlagos örökmozgó, izgága nebulónál: képtelenek figyelni, félbehagyják feladataikat, nem bírják a várakozást, rendetlenek és feledékenyek.
A többnapos összezártság szülő és gyermek türelmét egyaránt jobban próbára teszi, mint a megszokott, munkás hétköznapok. A hiperaktív gyerek fokozottabb ingerlékenysége, még több figyelmet kierőszakoló magatartása számos konfliktus forrása lehet ilyenkor.
Hogy az ünnepnapok ne váljanak stresszessé, az főként a szülők leleményességén és tervezésén múlik – véli Jávori Ildikó pszichopedagógus, az Eleven Team Alapítvány munkatársa. A hiperaktív gyerek minden változástól türelmetlenné válik, ezért játékos formában kiszámíthatóvá és átláthatóvá kell tenni a napjait. Minden szülőnek javasoljuk, hogy készítsen rajzos, vicces napirendet, és ragassza a fürdőszobai tükörre, hogy a gyerek már reggel szembesülhessen azzal, milyen feladatok és közös családi programok várnak rá. Míg például a karácsonyfa-díszítés egy átlagos gyerek számára boldog izgalmat jelent, addig a hiperaktívnak – az ajándékok ellenére – esetleg sokkot és ellenérzést, mert emiatt kiesik a napi rutinjából. A finomított cukor (glükóz) fokozott bevitele is hatással van a gyerekre, pörgősebbé válik tőle – úgyhogy némi „bejglimegvonás” mellett a gyümölcscukrokat erőltessük, így szeretetteljes békében és nyugalomban játszhatjuk végig a Ki nevet a végén-t…