Deréktájtól porckorongig

Hanyatt fekvésben, felhúzott térddel és alátámasztott derékkal tehermentesíthető a gerinc. Az egyenletes légzésre koncentrálva könnyebb a görcsbe rándult izmokat ellazítani. A fájdalmas területet húsz percnél tovább ne jegeljük, mert fagyási sérüléseket okozhat. Mielőtt valaki a recept nélkül is kapható fájdalomcsillapítót, gyulladáscsökkentőt beszedné, bizonyosodjék meg róla, hogy nem érzékeny a hatóanyagok valamelyikére.

Ha a nyilallások minden ügybuzgalmunk ellenére sem vonulnak száműzetésbe és továbbra is mozgásképtelenek maradunk, orvost kell hívnunk, aki a gerinc melletti kisízületet gyógyszerrel blokkolja. Szakembernek kell tisztáznia, hogy milyen ok áll kínjaink hátterében.

– Az első találkozáskor meg kell tudnom, hogy a fájdalom mióta tart, mikor lép fel, közvetlenül mi váltja ki, milyen természetű, mennyire erős, továbbá a helyének pontos meghatározása is nélkülözhetetlen a hatásos terápia megválasztásához. Önmagában a fájdalom és a nehéz mozgás jól kezelhető krémekkel, injekcióval, fizikoterápiával, akupunktúrával, gyógytornával, masszázzsal, gyógyászati segédeszközökkel. Ám általában további vizsgálatokra – röntgen, CT, MR, izotóp – is szükség van. Végül a leletek ismeretében határozom meg a gyógymódot – mondja a specialista.

Gyakori kérdés: szabadulhatunk-e a porckorongbetegségtől? A válasz: nem, de a páciens panaszmentessé tehető. Sokan attól tartanak, hogy más megoldás nem marad hátra, mint a műtét. Szerencsére az érintettek nagy számához viszonyítva az operációra szorulók aránya csekély. A gerincműtétek előtt az orvos és a beteg közösen mérlegeli a várható előnyöket és veszélyeket.

– Van olyan eset, amikor a beavatkozás elmaradása súlyos károsodással járna, így például ha mindkét alsó végtag teljes vagy részleges bénulása várható. Ilyenkor nemigen kerülhető el az operáció – figyelmeztet Erbszt doktor.