![](https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17563778_auto_resized.jpg?ver1)
Magabiztos, nyolcgólos sikerrel tért vissza a női kézi NB I-be az Esztergom
nemzetisport.hu
![](https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17563778_auto_resized.jpg?ver1)
A víz gyógyító erejét évszázadok óta ismerik. Mi itt, a Kárpát-medencében különösen szerencsés helyzetben vagyunk, hiszen a vékony földkéreg alatt páratlan gyógyvízkincs rejtőzik. Nem csak fürdőzhetünk benne, de ihatjuk is, csillapítva számos betegség kellemetlen tünetét.
– Balneoterápián a gyógyvizekkel és a föld mélyéről feltörő meleg vizekkel történő kezelést értjük, melynek során a vizek fizikai tulajdonságai mellett a kémiai összetételükből adódó hatásokat is hasznosítjuk. A balneoterápia egyik leggyakoribb formája az ivókúra, amikor a gyógyvíz az emésztőrendszeren keresztül fejti ki hatását. Ilyenkor fokozott a folyadékfogyasztás – ettől már önmagában is tisztul a szervezet –, másrészt megnő az egészséges működéséhez szükséges ásványi anyagok bevitele is – mondja Tóth Renáta fizioterápiás asszisztens.
Nem mindegy azonban, hogy milyen gyógyvizet kortyol a beteg. A szakember szerint minden ivókúra előtt konzultálni kell az orvossal, aki előírja az adagolást. Ám ha valaki csupán az emésztését szeretné serkenteni a gyógyvízzel, vagy ha az ásványianyag-szükségletét fedezné ily módon – s egyébként egészséges –, akkor nem szükséges orvoshoz fordulnia. Egy-egy ivókúra általában 4-6 hétig tart és napi 1-1,5 liter víz elfogyasztását jelenti. A gyógyvizet étkezés előtt, apró kortyokban kell meginni, naponta 3 alkalommal – tanácsolja a szakember. A kúra megkezdését követően előfordulhat, hogy romlik a közérzet, étvágytalanság lép fel. Ez 3-5 napig normális, ha azonban a panaszok továbbra is fennállnak, forduljunk orvoshoz.
Gyógyvíz fajtája (kémiai összetevők alapján) | Ivókúraként használatos | Ellenjavallat | Vízforrások |
Kloridos vizek | nyálkahártyák hurutos megbetegedéseire, nyákoldó hatásuk fokozza a gyomornedv-termelést | magas vérnyomás és fokozott ödémásodás esetén | Eger, Hajdúszoboszló, Gyopáros, Nyíregyháza-Sóstó, Cserkeszőlő, Debrecen |
Vasas vizek | vashiány okozta vérszegénység esetén | nincs | parádi Clarissa- és István-forrás, mohai Stefánia-forrás |
Hévizek | enyhítik a gyomor és az epehólyag görcseit; fokozzák a húgysavkiválasztást | szív- és veseműködés zavarai esetén | Római-fürdő, Pünkösdfürdő, Csillaghegy, Kács-fürdő |
Radioaktív vizek | befolyásolják a belső elválasztású mirigyek működését, fokozzák a vérképzést, az anyagcserét, csökkentik a vérnyomást | rosszindulatú daganatok, szívelégtelenség esetén | Hévízi-tó, Gellért fürdő forrásai, Eger, Miskolctapolca |
Kénes vizek | száj, nyálkahártya és fogíny különböző betegségeire | heveny máj- és epeútgyulladás, fokozott pajzsmirigyműködés esetén | Hévízi-tó, Balf több forrása, parádi Csevice-forrás, Harkány, Lukács és Rudas fürdő egyes forrásai |
Keserűvizek | gyomor, bél, epehólyag, máj megbetegedéseire | akut gyomor- és bélhurut, savhiány, fekély, hányás, hasmenés esetén | Őrmezőn a Hunyadi János és Ferenc József keserűvíz, a nagyigmándi Igmándi, a tiszajenői Mira keserűvíz |
Brómos-jódos vizek | pajzsmirigybetegségek kezelésére (jódpótlásra) | fokozott pajzsmirigy-túlműködés esetén | Debrecen, Kiskőrös, Hajdúszoboszló |
Savanyú vizek | javítják az étvágyat, fokozzák a gyomorsav kiválasztását, hidegen hányinger-csillapítók | gyomorfekély, gyomorsav-túltengés, kóros puffadás esetén | Maconka, Répcelak, Mihályi |
Földes, meszes vizek | csontritkulás megelőzésére, gyomorbetegségek kezelésére | székrekedés esetén | Császár, Lukács, Rác és Gellért fürdő, Kékkút, Mohács, Esztergom |
Alkalikus vizek | gyomor- és bélhurut, gyomorsav-túltengés, légúti hurut kiegészítő kezelésére | bizonyos vesekövek, kólifertőzés estén | bükkszéki Salvus gyógyvíz |
nemzetisport.hu
mindmegette.hu
life.hu
vg.hu
veol.hu
origo.hu
nemzetisport.hu
magyarnemzet.hu
borsonline.hu
borsonline.hu
origo.hu