Recseg? Ropog? Zajosan fordul? Mit ajánl a fájdalomcsillapítás-specialista?

Dr. Váradi Éva főorvosnő, a Fájdalomközpont aktív fájdalomcsillapítás-specialistája szerint porckopás is állhat a tünetek hátterében. Márpedig kezelés nélkül ez az állapot rosszabbra is fordulhat: a fájdalmak fokozódhatnak, a mozgás beszűkülhet.

Az idő előrehaladtával az állandó fizikai munka, illetve a különböző betegségek, sérülések miatt a csontvégeket borító porcréteg elvékonyodik. Felborul a porcképzés és -pusztulás egyensúlya. A porc felszíne kezdetben egyenetlenné válik, majd felbolyhosodik. Ez sokszor recsegő, ropogó hanggal jár, különösképpen a térd és a váll esetében.

Később az ízületi tok begyulladhat.

Megoldást jelenthet a hialuronsavas injekció, amely néhány alkalom után rugalmassá teszi a porcokat, mintha „újrakenték” volna azokat. A főorvosnő szerint, ha porckopás okozza a recsegést – amit csak vizsgálat állapíthat meg –, akkor a beteg semmiképpen se ropogtassa maga is az ízületeit, mert ezzel csak tovább károsítja az amúgy is rossz állapotban lévő porcot.

Más a helyzet, ha a nyak azért ropog, mert a sok üléstől, a feszített tartástól elmerevedett. A kisízületekkel csatlakozó csigolyák elmozdulása is adhat hangot, ami önmagában nem káros. Ilyenkor hasznos a nyaktorna, a fejkörzés, ezért ajánlják a reumatológusok. Ha azonban fejfájás, hányinger is jelentkezik, akkor már orvoshoz kell fordulni.