A csábítás első számú ellenszere a bevásárlólista, mondjuk, egy egyszerű füzetlap a hűtőajtóra mágnesezve, amelyre a családtagok felírhatják, mi fogyott el, mire lenne szükségük. Sokan azt hiszik, hogy csak az akciókkal manipulálhatnak minket, pedig az csak a jéghegy csúcsa. Jó öreg kereskedelmi fogás például, hogy a szem- és mellmagasságban elhelyezett termékek kelletik legjobban magukat, az emberek többsége ezt a sávot pásztázza.