Ilyen állapotban van a kórházba került Dévényi Tibor
origo.hu
Menü négyszáz forintból
Napi egy fontból, átszámítva négyszáz forintból látja el a családját Pat, egy angol nő. Tapasztalatait megosztotta a Facebookon, számos magyar követője is akad. A csekély összegből is tartalmas ételeket lehet készíteni, mondja, ha a legfőbb alapanyagaink a liszt, a tojás és a cukor. Az egészséges táplálkozás alapelveitől ugyan messze áll ez a szemlélet, de ha valaki szűkösen gazdálkodik, akkor az olcsó, de laktató ételekkel számolhat. Idővel sokak számára már játékos kihívássá is vált ez a spórolás vagy kreatív gazdálkodás.
Pat állítja: aki a liszttel, tojással, cukorral megtanul bánni, készíthet tésztát, kalácsot, pizzát, kenyeret, lángost, gombócot. Ez már elég széles kínálat, amit különböző ízesítéssel jól lehet variálni. A bristoli asszony napi menüajánlata szerint reggelire vajas zsemle, ebédre paprikás krumpli, vacsorára párizsis zsemle hozható ki az egy fontból – a hazai árakat figyelembe véve is nagyjából 400 forintba kerül ez a menü. Szegényes, de kétségtelenül jól lehet vele lakni, csak szénhidráton kívül nemigen tartalmaz más tápanyagot. Persze e módszer hívei nem csak üres kenyeret és krumplit esznek, sok gazdaságos zöldségreceptet is megosztanak egymással, de a hús valóban ritka vendég a 400 forintos keretben.
Bár ha valaki szoros költségvetést készít és heti egy nagy bevásárlást tart, akkor kihozhat némi húst ennyi pénzből is. Az internetes csoportban a tagok recepteket cserélnek, a maradékok hasznosítására adnak ötleteket, segítenek kinyomozni az olcsó beszerzési helyeket, a Szedd magad! akciókat, a közelben élő termelők pedig cserével szereznek újabb élelmiszereket.
Ezek is érdekelhetnek
„Hálát adok a jó Istennek” – rózsaszín lufikkal jelentette be az örömhírt Kiszel Tünde és Hunyadi Donatella
borsonline.hu
3 csillagjegy, akire mesés december, pénzözön és hatalmas boldogság vár
life.hu
Itt a megerősítés: emberkereskedelem bűntettének gyanújával zajlik a nyomozás Lakatos Márk botránya ügyében
hirtv.hu
Vármegyéken átívelő rendőri akció, több mint 20 dílert kaptak el – videóval
haon.hu
Őrület: két egészpályás gól lőtt magyar kapus - videó
origo.hu
Unod a forralt bort? Készíts otthon almacidert, itt a pofonegyszerű recept!
mindmegette.hu
Megszületett Európában az első vámmentes kínai elektromos autó
vg.hu
Andrei Mangra újabb botrányba keveredett
origo.hu
Bajnokok Ligája: Kovács István bírót szidják a PSG-nél
origo.hu
Nem lesz szavazás a főpolgármester-helyettesek személyéről
origo.hu
Mindenki szívét megdobogtatja a csodaszép műkorcsolyázó - galéria
origo.hu
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.