Fagyöngy, izomgörcs és a zöld tea

Annyit érdemes tudni, hogy a fehér fagyöngy akácon, nyárfán, hársfán, elhanyagolt almafán és körtefán él. Félélősködő, kétlaki, gömb alakú cserje. Ősztől tavaszig, általában a gazdafák lombfakadásáig lehet gyűjteni. Vékonyabb leveles hajtásait használjuk fel, ceruzánál vaskosabb ágrészek nem lehetnek a gyűjtött növényben. Drogja vérnyomáscsökkentő, görcsoldó, belső vérzést szüntető, valamint szívműködést serkentő hatású.

Másik olvasónk a hozzátartozóján szeretne segíteni, aki éjszaka kínzó izomgörcsöktől szenved. Mint írja, mindenfélét próbáltak már, hiába. Az izom akarattól független, görcsös összehúzódásának oka lehet valamely ásványi anyag hiánya, így magnézium-, kálium- vagy kalciumhiány. Okozhatja túlerőltetés, anyagcserezavar vagy vérellátási zavar. Tünete lehet idegrendszeri betegségnek, de kísérhet vesebetegséget, cukorbajt. Az eddig alkalmazott szereken kívül van olyan, a görcskészséget csökkentő gyógyszer is, mely megoldást jelenthet a panaszra, de csak az átfogó kivizsgálás eredményének tudatában! „Gyorssegélyként" a hanyatt fekvő begörcsölt lábát egyenesítsük ki, a térdét a másik kezünkkel lenyomva. A lábfejet támasszuk meg a sarok alatt, majd finoman nyomjuk lefelé. Ha a görcs enyhül, finoman masszírozzuk az érintett izmokat, míg azok egészen el nem lazulnak.

ZÖLD TEA jeligére. Koffein- és teintartalma miatt várandós nőknek a fogyasztást nem ajánlják napi többszöri mennyiségben, hiszen élénkítő hatása cseppet sem kisebb, mint a fekete teáé. Napi több csészével fogyasztva szapora szívverés okozója lehet.