Illóolaj-patika

Borsmenta. Hányinger, émelygés ellen néhány csepp a zsebkendőre, amelyet tartsunk az orrunk elé. Fejfájás esetén hideg vízzel teli tálba tegyünk 5-6 cseppet, ezzel borogassuk a homlokunkat. Megfázás, hörghurut, orr- és homloküreg gyógyítására nedves törülközőn párologtassuk éjszaka. Lefekvés előtt közvetlenül ne alkalmazzuk, mert zavarhatja az alvást.
Kamilla. Pár csepp az esti fürdővízbe segít álmatlanság, idegesség, szorongás, gyulladások, ficamok, bőrproblémák, pattanás, pikkelysömör ellen. Gyomor- és hátfájás, szemproblémák, gyulladás esetén meleg borogatást készítsünk. Kötőhártya-gyulladás kezelésére tegyünk egy tál langyos vízbe 3-4 csepp olajat, mártsunk bele vattacsomót, és helyezzük a szemre. Az olaj sose kerüljön egyenesen a szembe! Terhesség alatt, különösen az első hónapokban ne használjuk.
Bazsalikom. Megfázásnál, köhögésnél néhány cseppet tegyünk párologtató edénybe vagy a fűtőtestre helyezett, nedves törülközőre. Ha rovarcsípés ért, vatta- vagy gézcsomóra cseppentve nyomjuk a csípés helyére. A koncentrálóképességet és a mentális fáradtságot enyhíti, ha 4-5 cseppet zsebkendőről szagolgatunk. A reggeli fürdővízben 6-8 csepp felfrissít, feltölt energiával. Jót tesz migrén és ájulás ellen. Terhesség idején kerülendő, mert a havi vérzést is megindíthatja.
Eukaliptusz. Hűlés, köhögés, influenza, orr- és homloküreg-gyulladás esetén 5-6 csepp egy forró vízzel teli tálba, ezzel inhaláljunk. Légúttisztítóként bedörzsölhetjük vele a mellkast, a hátat. Csepegtessük konyhasós forró vízbe vagy egy kendőre, amit aztán a szánk elé tartunk. Izomláz vagy reumatikus panaszok gyógyítására masszírozzuk a bőrbe. Bőrfertőzés, szúnyogcsípés ellen is hatásos.