Az orvos válaszol

Magas vérnyomás jeligére
A magas vérnyomás látleletét egy vérnyomásmérés eredménye alapján nem állíthatjuk fel. A vérnyomást ötpercnyi ülés vagy fekvés után mérjük, majd néhány perces időközzel meg kell ismételni a mérést. A 140/90 higanymilliméternél magasabb értéket magas vérnyomásként értékeljük. A magasvérnyomás-betegséget azonban egyetlen értékre alapozva nem lehet felállítani. Néha még több magas érték sem elég ahhoz, hogy a diagnózist megerősítve lássuk. Ez az eset áll elő akkor, ha túl ingadozóak az értékek. Ilyenkor a 24 órás ambuláns vérnyomáskövetés segít a kérdés eldöntésében. A monitorozás nemcsak a diagnózis felállításában segít, de azt is megmutatja, milyen súlyos a betegség.

Gátlásosság vagy szorongás? jeligére
A szorongásban szenvedők az adott körülményekhez képest indokolatlanul nagy aggodalmat és nyugtalanságot éreznek, amelynek hevessége hullámzó, de az intő jel fennállása hosszú. A szorongás valamilyen veszélyre vagy stresszre kialakuló fiziológiai reakció, amit bizonyos alkalmakkor mindenki átél.  A szorongás rendes esetben túlélési válasznak tekinthető. Veszélyhelyzetben a szorongás segít eldönteni, hogy szembeszálljunk-e az adott veszéllyel vagy elmeneküljünk.
A szorongásos zavarok esetében a szorongás nem a megfelelő időben és jóval gyakrabban fordul elő, mint élettani körülmények között, s ez az érzet az adott személyt zavarja a napi tevékenysége során. A szorongásos kórképek családi halmozódásról árulkodhatnak, ami e betegség örökletes jellegére utal.
Egy egyszerű példán lehet a betegség lényegét érzékeltetni. Míg egyesek képesek népes hallgatóság előtt beszédet mondani, másoknál ez szorongást vált ki: izzad a tenyerük, gyorsan ver a szívük, remegnek, félnek. Szorongás alakulhat ki szervi rendellenesség, így például pajzsmirigytúltengés miatt is. Időskorban a feladatok elintézése során fellépő szorongásos tünetek oka nem gátlásosság. A panaszok szépen gyógyíthatók, de érdemes szakember segítségét kérni. A szorongást oldó pirulák mellett fontos a pszichoterápia, a szorongás okának felderítése és leküzdése.