Ezerarcú boszorkány a neve! Rettegnek tőle a gyermekre vágyó családok

Prónay-Zakar Gina maga is érintett, ezért döntött úgy, hogy személyi edzőként szakmailag is elkötelezi magát a PCOS elleni felvilágosító programok mellett. Saját edzőtermében nyolchetes kiscsoportos tréningeket tart.

– A PCOS anyagcsere-rendellenesség, inkább állapotnak mondanám. Ezerarcú boszorkánynak is nevezik, mert nagyon eltérő módon jelentkezhetnek a szindrómára utaló jelek – kezdi a szakember. – A tünetek hátterében IR, azaz inzulinrezisztencia áll, amikor a szervezetben felborul a cukoranyagcsere egyensúlya. Az IR a nőket és a férfiakat egyaránt érintheti, de a hölgyek a kellemetlen vagy ijesztő tünetek – például cikluszavar, teherbeesési nehézség, pattanások, erősebb szőrszálak, hajhullás – miatt hamarabb fordulnak orvoshoz. Az IR-nek és a PCOS-nak hosszú távon számos egészségkárosító szövődménye is lehet, melyek diabéteszhez, súlyos szív- és érrendszeri problémákhoz vezethetnek. Bár nem gyógyítható, életmódváltással a tünetei akár teljesen meg is szűnhetnek. A gyógyulás négy pillére a szakorvosi, lehetőleg endokrinológusi kezelés, a kiegyensúlyozott szénhidrátbevitelen alapuló étrend, a rendszeres testmozgás és a stresszoldás.

– Hat éve született a kisfiam – meséli az edzésre érkező Horváth-Hegedűs Angéla. – A szoptatás alatt nagyon elhíztam, s bár folyamatosan küzdöttem, hogy fogyjak, sosem sikerült. Mióta idejárok, látványosan lefogytam, a kondícióm pedig össze sem hasonlítható a korábbival. De ami még fontosabb: sokkal nyitottabb lettem.

– Nekem is a túlsúly volt a legfőbb tünetem: 118 kilóval kezdtem, most 44-gyel vagyok kevesebb – mondja Majsai Anikó. – Három hónappal ezelőtt derült ki nálam a PCOS megléte. Amióta edzeni járok, a hangulatom is sokat javult, hiszen a kezelésnek a lelki oldala ugyanolyan szerepet kap, mint a testi. Az a célom, hogy hamarosan egészséges kisbabának adhassak életet.

Pécsi Niki a legfiatalabb a csapatban:

– Tinédzserkorom óta megvolt minden tünetem. Három éve jutottam el olyan orvoshoz, aki végre diagnosztizálta a PCOS-t. A kezelések eredményeként hamarosan megfogant a kislányunk. Az ő születése, illetve a szoptatás után azt hittem, minden rendben, de aztán újra jöttek a tünetek meg a kilók. Ha lelki gondom van, a mozgás ránt ki belőle, ha a mozgással akad bajom, a lányok noszogatnak. Mára már jóban-rosszban együtt vagyunk, óriási erőt ad ez a csapat.