Így esznek a fiatalok

Nem lepődtem meg az eredményen: ez az a korosztály, amelyiknek nem nagyon akad más dolga, mint jól éreznie magát a bőrében. A mai elvárások szerint pedig ez leginkább vékony és fitt alkattal lehetséges – nem a hurkásoknak áll a világ. Itt a tavasz, egyre kevesebb rajtunk a textil, s annál több a szabadon hagyott bőrfelület. Tudják ezt a hirdetők is, így az életmód-tanácsadó magazinokban, műsorokban újra meg újra olvashatjuk-hallhatjuk: a reggeli minden ifjú legfontosabb táplálkozása, sok gyümölcsöt-zöldséget fogyasszunk, vacsorára meg keveset tegyünk a tányérra – s közben ne feledkezzünk meg a rendszeres testmozgásról sem. Gond mindössze az amúgy tökéletes terv kivitelezésével akad.

Az Ipsos eredményeit támasztja alá a barátokkal-ismerősökkel végzett saját villámkutatásom is. Hasonló válaszokat kaptam: tudják, értik – csak nem csinálják. Mert kinek van ideje minden reggel – mikor amúgy is rohanni kell – arra figyelni, hogy reggelizzen, sőt ha lehet, kiadósat és vitaminokkal telit. Hogy naponta ötször – sőt akár többször is – együnk, már könnyebben megy. Csak éppen nem meleget, nem táplálót és főleg nem éppen elegendőt (hol túl sok, hol túl kevés a porció). Az estékről már nem is beszélve. Meg aztán imádjuk tudni, hogy a száraz vörösbor jót tesz az egészségünknek, csak azt felejtjük el, hogy abból is csupán a napi két deci. A többi alkoholféle fogyasztását már ne is feszegessük...

Nincs idő. Suli, egyetem, munka, barátok, bulik: ezer a teendő. Éppcsak bekapunk valamit, s már rohanunk is. Gyümölcsre, zöldségre ne is gondoljunk: ki az a családi fészekből éppen csak kirepült fiatal, aki a kuporgatott pénzecskéjét vitaminokra költi? Sokba kerül egészségesen élni, rendszeresen jókat enni, nem elhízni, konditerembe járni. De legalább tudjuk, hogyan kéne. Egyszer talán időnk és pénzünk is lesz az okos regulák betartására. Addig pedig... Ej, mindegy, ráérünk arra még!