Ebben is utánoznak minket

Hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni a passzív dohányzás káros hatásait: nem a dohányos szívja be a cigarettafüst háromnegyedét, az a helyiség levegőjével keveredve mérgezi a jelenlévőket. A cigaretta füstjében körülbelül 40 különböző méreganyagot különítettek el a kutatások: tartalmaz mérgező gázokat, vegyszereket, fémeket, szén-monoxidot, butánt, ammóniát, arzént, ólmot, krómot, kadmiumot és polónium-210-et, amely erősen radioaktív és rákkeltő anyag.

A 2012. évi Nemzetközi Ifjúsági Dohányzás Felmérés szerint a fiatalok közül is mind többen válnak e káros szenvedély rabjaivá. A kutatásban a 7–9. évfolyamba járó 13–15 éves tanulók vettek részt. 151 ország adatait vizsgálva kiderült, hogy a serdülőkorú lányok mintegy 7, míg a fiúk nagyjából 12 százaléka dohányzik. Minden ötödik tízéves már elszívta élete első cigarettáját. Hiába minden tiltás és szankció: azok közül, akik boltban vásárolták a füstölni valót, 43 százaléknyit nem utasították vissza a korukra való hivatkozással az eladók. A fiatalok 44 százalékának jelenlétében otthon is dohányoznak, 70 százalékuk pedig az otthonán kívül is ki van téve a cigarettafüst ártalmainak. A felmérés szerint azoknak a kisgyerekeknek az 5 százaléka, akik dohányosokkal élnek egy háztartásban, felcseperedve maguk is nagyobb valószínűséggel válnak függővé, hiszen a felnőtt¬szerepet gyakorolva akaratlanul is utánozzák a szüleiket.

A fiatalkori füstölés roncsolja az agysejteket, a fejlődésben lévő tüdőt, ingerlékenységet, nyugtalanságot, koncentrálási, tanulási és alvási nehézségeket okozhat. A szakértők három csoportba sorolják a dohányzó tizenéveseket. Vannak, akik már az első szippantások után a cigaretta hívévé válnak. A második csoport tagjai lassabban, fokozatosan válnak nikotinfüggőkké, az idő múlásával egyre többet szívnak, éveken belül belőlük lesznek az igazi dohányosok. A harmadik csoport tagjai naponta legfeljebb öt szálat szívnak el, nekik még van rá esélyük, hogy ne váljanak függővé, ha nem növelik ezt a mennyiséget.

A szülőknek és a pedagógusoknak nagy a felelőssége abban, hogy a kocadohányos kamaszból ne váljon nikotinfüggő felnőtt. A tiltás nem feltétlenül célravezető, sokkal fontosabb, hogy a felnőttek pozitív példát mutassanak, s minél korábban kezdjék tudatosan a dohányzás ellen nevelni a gyermekeket. A legtöbb fiatal a kortársai nyomására gyújt rá először, gyakran a legjobb barátja közreműködésével. Magyarázzák el neki, ha megkínálják cigarettával, egyáltalán nem ciki azt visszautasítani, hiszen a kamaszkor hatalmas próbatétele: nem beolvadni a többiek közé.