Árthat az egészségmánia

Egyre többen kapnak rá arra, hogy indokolatlanul diétázzanak, amikor gluténmentes vagy szénhidrátszegény étrendet tartanak, netán kerülik a zsírt, bár a szervezetük nem szorulna rá. Az új kórt orthorexia nervosa néven jegyzik, s akkor merül fel a gyanúja, ha valaki túlzásba viszi az egészséges táplálkozást, és szinte csak e körül forognak a gondolatai. Rabjává válik az étrendi előírásoknak, egyre szigorúbb szabályokat szab magának, s a végén szinte semmit sem ehet meg jó étvággyal. Ha olyan ételt vesz magához, ami nem felel meg az előírásoknak, letargiába esik, bűntudatot érez.

Az egészséges étkezés függőséggé válhat: a kórképet 20 éve írták le először, s a vele foglalkozó kutató maga is a folytonos diétázással járó étkezési zavar csapdájába esett. Az orthorexia sok pénzt, időt emészt fel, végül tápanyaghiányt és betegséget is okozhat, így a páciens szakember segítségére szorulhat. E zavar nőket és férfiakat egyformán fenyegeti, főleg a szorongókat, valamint a maximalistákat, akik mindig a tökéletességre törekednek.