![](https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17563778_auto_resized.jpg?ver1)
Magabiztos, nyolcgólos sikerrel tért vissza a női kézi NB I-be az Esztergom
nemzetisport.hu
![](https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17563778_auto_resized.jpg?ver1)
Hiába iszunk sok vizet, nem lesz tőle szebb az arcbőrünk − állítják a brit tudósok, akik szerint az üde arcbőr titka zöldség és gyümölcs fogyasztás.
A Brit Táplálkozási Alapítvány (British Nutrition Foundation) jelentése szerint kiegyensúlyozott táplálkozással és a naptej használatával többet tehetünk bőrünk fiatalságának megőrzésért, mint a rendszeres folyadék bevitellel.
Heather Yuregir, a tanulmány készítője azt állítja: fontos, hogy eleget igyunk, de csupán a vízfogyasztás miatt nem lesz szebb az arcbőrünk. A gyümölcsökben és zöldségekben található A, B, C és E vitamin azonban segít megőrizni a bőrsejtek egészségét, s ha keveset fogyasztunk belőlük, az könnyen bőrproblémákhoz – gyulladt, vagy száraz, hámló bőrhöz – vezethet.
A kutatónő emellett a naptej használatát javasolja, hiszen az öregedés első jeleit a napsugárzás vési az arcunkra.
nemzetisport.hu
mindmegette.hu
life.hu
vg.hu
veol.hu
origo.hu
nemzetisport.hu
magyarnemzet.hu
borsonline.hu
borsonline.hu
origo.hu