Sokak szerint a szeretkezés egy kapcsolat csúcspontja. Talán. De amikor szépen, lassan felérünk a csúcsra, onnan bizony könnyű gyorsan nagyot esni. A szex utáni pillanatok éppen olyan fontosak, mint maga az aktus, és bizony kellemetlen, ha a két fél ilyen téren nincs összhangban egymással.
Előre leszögezzük: nincs abban semmi rossz, ha valaki szeretkezés után a fal felé fordul és alszik egy jót. Ez azonban csak akkor megfelelő, ha mindkét fél az alvást részesíti előnyben az egyéb tevékenységekkel szemben. Ha azonban a szerelmeskedést rendszerint némi zavart csend követi, akkor olvassa el alábbi tanácsainkat arról, hogyan nyújthatja el egy kicsit a kényeztetést. Kivételesen nem elő-, hanem utójáték-továbbképzést tartunk.
Beszélgetés Sok férfi retteg az érzelmes csevegéstől. Szeretkezés után azonban a legtöbben nyitottabbak arra, hogy lelki életet éljenek, így érdemes kihasználni a helyzetet. Egymás karjaiban fekve megbeszélhetik, mi volt a legjobb a szeretkezésben, esetleg mi volt kevésbé izgalmas, és mi az, amit legközelebb szívesen kipróbálnának. Összebújva, egymás karjaiban fekve mindenki nyitott és őszinte. Ha pedig egyikőjük túl sokat beszélne, elég egy csókkal elhallgattatni, és aludni egy nagyot.
Édes élet Mármint a szeretkezés után. Kiváló lezárása lehet az együtt töltött órá(k)nak, ha további édes pillanatokkal kényeztetik a testet. Sokan az erotikus élmények után tovább fokoznák a fokozhatatlant, édességre vágynak. Ilyenkor előkerülhet egy tábla vagy egy doboz csokoládé, esetleg valamilyen tejszínhabos édesség. Falatozzanak hosszan együtt, mintha csak most tartanának az előjátéknál… Persze ki tudja, akár még ez is megtörténhet.
Olyanok is vannak, akik majd éhen halnak egy kiadós szeretkezés után. Ilyenkor nem is kell sokat kínlódni az öltözködéssel, menjenek bátran együtt a konyhába – függönyöket, redőnyöket behúzni, lehúzni – és készítsenek egy gyors menüt, mondjuk szendvicset vagy rántottát, és azzal bújjanak vissza az ágyba. Test és lélek tökéletesen kielégül!
Hancúrparti Egy kicsit vadabb, újdonságokkal megbolondított szeretkezés után az ember úgy érzi, most akár a Himaláját is képes lenne megmászni. Ilyenkor semmi értelme erőltetni az alvást. Próbáljanak beszélgetni, játszani, és a lehető legtöbbet nevetni. Ilyenkor a meztelenség egyfajta védtelenséggel párosul, amelyet érdemes viccesen kihasználni. Párnacsatázzanak, csiklandozzák egymást, akár a gyerekek. Egy ilyen viccesnek tűnő helyzet is lehet erotikus, sőt, éppen az ilyen élmények hozzák még közelebb egymáshoz a párokat.
Zuhanyozás Vannak, akik szinte azonnal kipattannak az ágyból és rohannak zuhanyozni. Nincs ebben semmi bántó, sőt! A párok megtisztelik egymást önmaguk tisztaságával és ápoltságával. Tisztán, üdén és illatosan térjenek vissza az ágyba, burkolózzanak finom, meleg takaróba, bújjanak össze. Még az is belefér, hogy csendesen, kissé elfáradva megnézzenek egy jó filmet. A lényeg, hogy együtt legyenek, egymáshoz bújva. Fokozható az élvezet és az intimitás, ha nem egymás után mennek a tusolóba, hanem együtt állnak a vízsugár alá, és lefürdetik egymást.
Folyadékfogyasztás Most nyilván sokan felkapják a fejüket: miről is beszélünk, amikor ilyen intim helyzetről van szó. Pedig, ha a szeretkezés intenzívre sikerült, bizony számolni kell nem kevés folyadékvesztéssel. Fogyasszanak el együtt az ágyban egy nagy pohár üdítőt, gyümölcslevet vagy citromos ásványvizet. Akár készíthetnek egy bögre forró csokoládét is, ennek vágyfokozó hatása révén könnyen lehet, hogy fel sem kell öltözni egy darabig!
Újrakezdés Többnyire friss pároknál fordul elő, hogy egyszerűen képtelenek betelni egymással. Pedig a régóta összeszokott pároknak is érdemes lenne felfedezni az újrakezdés gyönyörét. A lényeg, hogy egy gyors zuhany után bújjanak vissza az ágyba. Lassú simogatás, csókok, összebújás – egymás teste melegének érzése szinte mindenkiben újra fellobbanthatja a vágyat. Kifejezetten régóta együtt élő pároknak ajánljuk, akik már családot alapítottak, és szerencséjükre sikerült egy egész estét szabaddá tenniük, hogy csakis egymásban gyönyörködjenek. Élvezzék ki az ajándékba kapott órákat. Ilyenkor az idő is motiváló tényező lehet, ki szeretne akár csak egyetlen percet is veszni hagyni?
Magányos szeretők Ritka, de mind a férfiak, mind a nők között előfordul, hogy valaki szeretkezés után a legszívesebben egyedül van. Ezt is tiszteletben kell tartani. Ettől még nem szereti önt kevésbé a párja, egyszerűen időre és térre van szüksége, hogy feldolgozhassa a szeretkezés okozta érzelmeket. Sokat segíthet, ha összebújás után nem akar beszélgetni, vallomásokat, bókokat kicsikarni, egyszerűen csak csendben fekszik mellette. Lehet, hogy egy idő után már ő sem akar annyira eltávolodni. Mérei Kata
További érdekes cikkeket a Diéta&Fitnesz aktuális számában talál.