Változó életkörülmények: nagyobb megterhelés
Az elmúlt napokban 20 Celsius-fokot csökkent a hőmérséklet, a bimbózó tavasz hirtelen téli zimankóra váltott, ami sokunkat megvisel. Mindezt tetézi a tavaszi fáradtság, a vírushelyzet miatti aggodalom, s ráadásképp e hét végén az óraátállítás. Hogyan tehe
![](https://cdn.szabadfold.hu/2020/04/AKxCOpQhm2jNzMKo1wsx6A6j-IJT5dORmmiXE-F1RPM/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzgzYzcwYTFhNzJjNDRjN2VhMmYzNWU4ZGQ2ZGUyNWVk.jpg)
Az elmúlt napokban 20 Celsius-fokot csökkent a hőmérséklet, a bimbózó tavasz hirtelen téli zimankóra váltott, ami sokunkat megvisel. Mindezt tetézi a tavaszi fáradtság, a vírushelyzet miatti aggodalom, s ráadásképp e hét végén az óraátállítás. Hogyan tehe