Sikeres fogyókúra után sem lehetünk biztonságban

Nem elég, hogy óriási feladat megküzdeni a súlyfelesleggel, egy friss kutatás szerint azoknak sincs könnyű dolga, akiknek sikerült megszabadulniuk a makacs kilóktól.

Család-otthonKovács Réka2013. 09. 17. kedd2013. 09. 17.
Sikeres fogyókúra után sem lehetünk biztonságban

Az International Journal of Obesity folyóiratban nemrégiben közzétett ausztrál tanulmány szerint ugyanis azok, akik korábban túlsúllyal küszködtek, lefogyás után is csak több étel elfogyasztása után érzik magukat telítettnek. A gyomor idegei, melyek a telítettségi jelzéseket küldik az agy irányába, a hosszantartó, hizlaló életmód hatására érzéketlenebbé válnak, ráadásul a zsíros étrend károsítja a leptin hormon működését, mely a gyomoridegek érzékenységéért felelős.

Ezek eredményeképp pedig a lefogyás után is csak később kapcsol be a telítődési jelzés, ami sokszor a jól ismert jojó effektushoz vezet. Ahhoz pedig, hogy így károsítsuk a gyomoridegeinket nem is kell olyan sok idő: az egereken végzett tanulmány szerint ugyanis mintegy 3 hónap alatt végzetes átalakulás ment végbe az állatok gyomrában, és később hiába állították vissza őket a normál étrendre, több táplálékkal laktak csak jól.

Ez a tény választ ad arra, hogy miért lehetséges, hogy a fogyókúrázók mindössze 5 (!) százaléka képes az ideális testsúlyát megtartani.
 

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a Szabadföld Google News oldalán is!

Ezek is érdekelhetnek