Ilyen állapotban van a kórházba került Dévényi Tibor
origo.hu
A mosolygós emberek könnyebben alakítanak ki új kapcsolatokat, a baráti körük általában nagyobb, mint mogorvább embertársaiké, és pozitívan állnak hozzá az élet dolgaihoz. De nem csak a léleknek, a testnek is jót tesz a kacagás.
Ha nevetünk, számos élettani változás megy végbe a szervezetben. Az arc és a test izmai megnyúlnak, a pulzus és a vérnyomás emelkedik, szaporábban vesszük a levegőt, s ettől több oxigén jut a szövetekbe. A nevetés erősíti az immunrendszert és csökkenti a stresszt.
A gyerekek naponta négyszáz alkalommal nevetnek – a felnőttek túl keveset, mindössze tizenötször egy nap. A nevetés ily drasztikus csökkenésének oka teljesítményorientált világunk, a hibásan értelmezett szocializációs folyamatok, a stressz és bizonyos egészségügyi problémák (allergia, asztma).
Kutatók arra buzdítanak, nevessük akkor is, ha éppen nincs okunk derülni. Ugyanis az agy nem tesz különbséget tenni a szívből jövő és a „műnevetés” között, így egészségünkért akkor is tehetünk, ha csupán kényszerű ajkunkon a mosoly.
origo.hu
borsonline.hu
life.hu
hirtv.hu
haon.hu
origo.hu
mindmegette.hu
vg.hu
origo.hu
origo.hu
origo.hu
origo.hu