Csontritkulás, túlsúly, emlőrák

A legújabb kutatások sem tudnak mindenkor bizonyos mellráktípusokra magyarázatot adni, mivel az egészségesen élő nők körében is fel-felbukkan e rémes kórság – ami egyébként jól gyógyítható, ha idejében felismerik. Ennek egyik alapvető feltétele a rendszeres emlőszűrés, amire 40 év felett ajánlatos évenként – panasz esetén pedig azonnal – sor keríteni.

Az orvostudomány ma már azt is megállapította, hogy az emlőrák kialakulásának – az örökletes tényezőkön és az ösztrogén hormonokon kívül – különös kiváltója lehet maga az életkor is. A változókor után a nőkre még nagyobb veszélyt jelent e betegség, amit sokan még mindig nem tekintenek igazi rizikóforrásnak.

Egy nemzetközi vizsgálat megállapította, hogy a csontritkulás egyik legkorszerűbb gyógyszerének hosszú távú szedése több mint 50 százalékkal csökkenti az emlődaganatok kockázatát. Ez csakis a csontritkulásban szenvedő nőkre vonatkozik – s a gyógyszer megválasztása kizárólag a kezelőorvos hatásköre.

A tudományos vizsgálódások arra is fényt derítettek, hogy a napi pár perces, óvatos mellmasszírozás, a kíméletes testmozgás jó eséllyel csökkenti a mellbetegségek és a mellrák kialakulásának kockázatát. A rendszeres séta, az egyszerűbb tornagyakorlatok is áldásos hatásúak lehetnek. A túlsúlyos nőknek ugyancsak ajánlatos átgondolniuk étkezési szokásaikat, és a rendszeres mozgást beiktatniuk az életükbe.

A szakemberek szerint a klimaxtól szenvedő nők alaposan fontolják meg, hogy mesterséges hormonokkal enyhítenek-e kínzó tüneteiken, mivel ezek a szerek nagy valószínűséggel ugyancsak növelik a mellrák kockázatát.