Kalóriaszámítás, esetleg egyéb módszerek vezetnek a hatékony fogyáshoz?
Számtalan oka lehet annak, ha valaki le szeretne fogyni: van, aki egy egészségesebb élet reményében kezd neki a diétának, van, aki azért, hogy tetsszen neki, amit a tükörben lát, és persze olyan is akad, aki számára az orvos rendeli el a gyökeres változta
![](https://cdn.szabadfold.hu/2022/11/Ro9rXKnkLz2SgZNSqx6PZvmNVPpBDUT_4x5KwbAe7-U/fill/1347/758/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50L2YxZmIyZDU1OTM2ZjRiYjlhM2JiYjcwNjAwMzQyZjM2.jpg)
Számtalan oka lehet annak, ha valaki le szeretne fogyni: van, aki egy egészségesebb élet reményében kezd neki a diétának, van, aki azért, hogy tetsszen neki, amit a tükörben lát, és persze olyan is akad, aki számára az orvos rendeli el a gyökeres változta